健康咨詢描述: 我想問的是,為什么十幾歲就開始有頸椎腰椎病了?有沒有可能是那種先天免疫系統(tǒng)侵犯然后導(dǎo)致的。只要一活動(dòng)就酸,從頭到腳的關(guān)節(jié)都是這樣
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮多是由于你平時(shí)不正確的坐姿而造成肌肉的慢性勞損,建議你平時(shí)注意坐姿,抬頭挺胸,避免久坐彎腰低頭,久坐時(shí)間長了要適當(dāng)站起,活動(dòng)腰部,改善肌肉的疲勞。如果是骶髂關(guān)節(jié)部位的疼痛,還要考慮是否有強(qiáng)制性脊柱炎,建議你到醫(yī)院就診,系統(tǒng)檢查,然后明確診斷后積極治療。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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