骨折術(shù)后如何做鍛煉？

      骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練包括徒手鍛煉和器械鍛煉兩種。徒手鍛煉就是病人扶雙拐或單拐下地自己進行鍛煉，開始的時候不負重鍛煉，3周以后逐漸的負重，慢慢增加力度，開始的時候進行肌肉的收縮鍛煉，慢慢進行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。所謂器械康復(fù)訓(xùn)練，主要是借助于步行器、骨折康復(fù)治療液、膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)器。

      骨折患者需要在手術(shù)過后進行功能鍛煉，需要根據(jù)病情做記錄等長收縮訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，或者在醫(yī)生建議下配合手法治療或者鍛煉吸油，量力而行，循環(huán)漸進，最好有專業(yè)運動治療治療師指導(dǎo)鍛煉，可以通過營養(yǎng)骨頭的藥物調(diào)理，也可以結(jié)合物理治療等減輕骨折引起的疼痛。