請乳腺科的醫(yī)生幫我解讀一下這份b超結(jié)果

      如果你沒有不舒服的癥狀，可以暫時觀察，不用特殊處理。如果你有疼痛不適等癥狀的話，可以使用乳癖消，舒肝丸等藥物治療。你需要保持心情舒暢，不要生氣，防止乳腺外傷，保持有規(guī)律的生活習慣，多參加體育鍛煉等。

      乳腺增生是一種常見病，多發(fā)病，和體內(nèi)激素水平變化有關(guān)系。建議平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，比如油炸食品奶油蛋糕，保持心情愉快，避免勞累，可以局部熱敷緩解癥狀，必要口服逍遙丸和乳癖消等藥物治療。每年需要檢查乳腺彩超。