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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-25 22:35:56 我要投訴
您好，減肥時(shí)不建議您用減肥產(chǎn)品，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，減肥產(chǎn)品都會有副作用，所以建議您健康減肥，在飲食上作出合理的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，少吃或不吃，含糖量和含熱量較高的食物，多吃果蔬，以清淡為主，另外，每天堅(jiān)持鍛煉，做有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山騎行等等
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