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女人長期便秘吃什么好

女 | 0個月 2021-04-25 21:05:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女人長期便秘吃什么好

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2021-04-25 21:11:34

如果女人長期便秘，在飲食上盡量多吃一些富含膳食纖維比較豐富的食物，促進(jìn)腸胃蠕動，緩解便秘。其次也可以多吃一些綠色的蔬菜和水果，也能增加腸胃蠕動，促進(jìn)消化和吸收。如果效果不佳，還可以口服益生菌或者促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行改善。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療