如何根據(jù)月經(jīng)期具體計(jì)算排卵期

      如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，那么排卵就發(fā)生在下次月經(jīng)要來的前14天左右，可以大約推算的。如果月經(jīng)周期不規(guī)律就不好計(jì)算，只能通過基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙檢查、以及B型超聲監(jiān)測(cè)卵泡的情況來確定排卵期。

      如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日是下次月經(jīng)前14天，排卵日前五天和后四天是排卵期，如果備孕，在排卵期內(nèi)隔日同房一次，同房后抬高臀部，三十分鐘后再活動(dòng)，吃上葉酸。