練習(xí)太極拳對(duì)頸椎有好處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 10:30:41
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來自未知
健康咨詢描述： 練習(xí)太極拳對(duì)頸椎有好處嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-25 10:39:25 我要投訴
打太極能改善頸椎病，可以活動(dòng)頸部肌肉緩解肌肉痙攣，糾正牽拉力量不均引起的頸椎失平衡狀態(tài)，有明顯疼痛的口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物，又有固定壓痛點(diǎn)的強(qiáng)的松龍和利多卡因注射液封閉治療，警務(wù)熱敷理療紅外線照射或者按摩治療平時(shí)糾正長(zhǎng)時(shí)間低頭及睡覺的時(shí)候枕頭過高，過硬及過低枕頭的不良習(xí)慣進(jìn)行頸部保健操鍛煉
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