腰部經(jīng)常痛怎么辦

      腰部經(jīng)常痛，往往可能是有腰肌勞損、腰間盤突出、腰棘上韌帶炎、腰肌棘旁韌帶炎以及腰椎滑脫。建議患者可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確原因后對(duì)癥治療。在生活上注意局部保暖，避免受寒受涼。

      腰部經(jīng)常痛建議要多注意休息，避免勞累，不要久站或者是久坐，也不要過度的彎腰提重物。同時(shí)也要注意腰部的保暖，避免著涼?？梢酝ㄟ^按摩，針灸，熱敷的方式進(jìn)行緩解。