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梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓
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2021-04-24 23:01:53 我要投訴
你好，腰椎間盤突出癥的患者睡覺時(shí)可以平睡，側(cè)著睡，趴著睡都沒什么不妥，但是身體一定要平直，不要扭曲，因?yàn)檫^分扭曲可以增加腰椎間盤的壓力，睡覺的時(shí)候可以在這個(gè)膝關(guān)節(jié)的后方還有腰背各放一個(gè)枕頭，這樣可以緩解腰背部的肌肉，同時(shí)可以降低神經(jīng)的張力，從而減輕癥狀。
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