健康咨詢描述: 本人腸梗阻手術(shù)已經(jīng)兩年,術(shù)后多次粘連住院?,F(xiàn)總體正常,只是偶爾不注意飲食會疼痛,自己灌腸后疼痛會消除。近兩個月排便次數(shù)很少,甚至一個月只有三次。呈羊便狀。我每日1.5升水,兩碗青菜(南方小飯碗)隔天一塊雞翅和雞胸肉,一天兩個雞蛋,水豆腐隔天半碗,土豆也是,豬肉很少,無任何水果(水果常溫較低,刺激腸胃)我是不是因為缺乏某種維生素引起的便秘?我有因壓力大,情緒低落引起腸粘連的先例,便秘原因是否是壓力較大(復(fù)讀中)如果是營養(yǎng)缺乏,我該補充哪些營養(yǎng)物質(zhì)?
你好,你說這種情況的話不吃水果肯定是不行的,而且的話要多吃一些纖維素高的新鮮食物,蔬菜多喝水,主要是多運動要走動活動才避免出現(xiàn)粘連的情況。不吃水果也會對維生素缺乏的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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