健康咨詢描述: 產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重吃缺什么?
在產(chǎn)后發(fā)生脫發(fā)的時(shí)候,于女性的營(yíng)養(yǎng)因素也是有關(guān)系的,在日常生活當(dāng)中應(yīng)該多吃一些富含有營(yíng)養(yǎng)的成分,像注意補(bǔ)充鐵,如大豆,黑豆還有雞蛋,瘦肉,還有新鮮的蔬菜水果。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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