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高原反應(yīng)該怎樣預(yù)防？

保密 | 0個月 2021-04-24 17:14:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高原反應(yīng)該怎樣預(yù)防？

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病，心功能不全，對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友：85607
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2021-04-24 17:18:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      1.鍛煉身體素質(zhì)和耐缺氧能力是必要的。如果條件允許，最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間歇性低氧訓(xùn)練，這樣可以提高機(jī)體對低氧的耐受能力。2.建議一步一步上山，一般應(yīng)立即避開高空狀態(tài)進(jìn)入。建議循序漸進(jìn)，在上升前適應(yīng)低海拔1-2天。3.帶上一些氧氣

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