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腰椎間盤(pán)突出病人騎馬時(shí)怎樣保護(hù)腰部

保密 | 0個(gè)月 2021-04-24 07:25:46 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腰椎間盤(pán)突出病人騎馬時(shí)怎樣保護(hù)腰部

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腰椎間盤(pán)突出患者起碼是需要帶上一個(gè)護(hù)腰，這樣能夠增加腰部的應(yīng)力，預(yù)防腰椎出現(xiàn)損傷而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的癥狀加重，患有腰椎間盤(pán)突出的病人盡量不要從事騎馬這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)的。

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2021-04-24 09:55:58 我要投訴

腰椎間盤(pán)突出的病人不建議進(jìn)行跑跳類的運(yùn)動(dòng)或者是局部震蕩感比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)騎馬等，如果必須要騎馬可以適當(dāng)?shù)募右粚幼鴫|，這樣能夠起到很好的緩沖作用。

掛號(hào)科室：脊柱外科

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進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

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