腰椎間盤突出病人騎馬時(shí)怎樣保護(hù)腰部

      腰椎間盤突出患者起碼是需要帶上一個(gè)護(hù)腰，這樣能夠增加腰部的應(yīng)力，預(yù)防腰椎出現(xiàn)損傷而導(dǎo)致腰椎間盤突出的癥狀加重，患有腰椎間盤突出的病人盡量不要從事騎馬這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)的。

      腰椎間盤突出的病人不建議進(jìn)行跑跳類的運(yùn)動(dòng)或者是局部震蕩感比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，比如說騎馬等，如果必須要騎馬可以適當(dāng)?shù)募右粚幼鴫|，這樣能夠起到很好的緩沖作用。