便秘的人喝水最好大口大口的喝,吞咽動(dòng)作快一些,但不能喝得過(guò)急,這樣水能夠盡快的達(dá)到直腸,同時(shí)刺激腸蠕動(dòng),而是從而使大便及時(shí)排出體外,達(dá)到有效改善便秘的目的,除了要大口喝水外,喝什么水喝什什么時(shí)候喝也是很講究的,最好選擇早晨空腹時(shí)吊倒兩杯淡鹽水,喝一滿口,然后咽下知道全部喝完,在這樣的刺激下,體內(nèi)經(jīng)過(guò)一晚上的消化吸收,產(chǎn)生的代謝廢物可以輕松排出了,有力清理腸道
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書]
用于便秘。...[說(shuō)明書]
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