中度脂肪肝的治療應首先避免誘因,比如停止飲酒,適當減肥,將血糖和血脂控制在穩(wěn)定水平,避免服用損害肝臟的藥物。在日常生活中,要避免吃高脂肪、高油脂的食物,避免吃高糖食物,適當運動,特別是有氧運動。如果出現(xiàn)肝功能異常,還應考慮口服藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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