打羽毛球的時候扭著腳了

女 | 24歲 2021-04-23 01:37:24 1人回復來自濟南市

健康咨詢描述：打球的時候扭腳了，然后到現(xiàn)在大概有一周了，就是現(xiàn)在還有一點點微腫，然后就是正常走路不疼，就是有些角度會疼，還有就是把腳往下彎會疼。

投訴

其他類似問題

王富濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-04-23 08:37:33 我要投訴

這樣的情況還是有韌帶的損傷，沒有恢復好目前的話還是需要盡量的多注意休息，少走路不要劇烈的體育運動，先不要打羽毛球了，另外晚上的時候可以多用熱水泡泡腳，然后可以貼膏藥或者是用云南白藥氣霧劑來促進恢復，關鍵還是要注意休息。

2021-04-23 08:41 ask90531814sy 追問

謝謝，用紅花油可以么

2021-04-23 08:42醫(yī)生回答：

可以的，輕柔的按摩，不要使大勁。

活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說明書]

驅風藥。用于風濕骨痛，跌打扭傷，外感頭痛，皮膚瘙...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢