腳趾抽筋是怎么回事？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 23:15:29 2人回復(fù) 來自未知

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2021-04-22 23:35:45 我要投訴

腳趾抽筋可能是腳受到寒冷引起，也可能是缺鈣引起，建議你平時(shí)注意保暖，多飲水，多吃一些維生素，避免便秘，避免情緒過度緊張，保證良好的睡眠休息時(shí)間。

趙旭錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇幫助網(wǎng)友：30051稱贊：1

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2021-04-22 23:35:53 我要投訴

腳趾抽筋是考慮是因?yàn)槿扁}或者是著涼勞累導(dǎo)致的。平時(shí)可以多吃一些含鈣高的食物，或者是口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，也要多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。多注意保暖，避免著涼。同時(shí)也不要過度的勞累。

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