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產(chǎn)后豐胸方法?

保密 | 0個月 2021-04-22 22:14:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后豐胸方法?

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于雷
于雷 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腫瘤（如胃癌、胃息肉、 幫助網(wǎng)友：19933
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2021-04-22 22:21:34 我要投訴

      您好，運動豐胸。產(chǎn)后運動恢復身材必定不可少，其間媽媽們可以利用運動來豐胸，嘗試腰、背挺直貼在墻上，雙手置于膝蓋上，舉起雙手到垂直位置，頭、手盡量向上伸，但腰部必須保持直立。也可以經(jīng)常游泳、做俯臥撐、擴胸運動來加速豐胸效果。夾書豐胸。在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，到手臂發(fā)酸或書掉落為止，多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

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