做什么運(yùn)動(dòng)可矯正雞胸？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 20:19:41
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 做什么運(yùn)動(dòng)可矯正雞胸？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
亓志剛 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張,動(dòng)脈硬化閉塞癥,血栓性脈管炎,下肢深
幫助網(wǎng)友：44478
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-22 22:07:12 我要投訴
雞胸病人最適合做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以很好的刺激病人的胸部肌肉，能夠牽扯胸骨向正確的方向發(fā)展，如果病人身體條件允許的話，可以加大力度，病人可以手持啞鈴，反復(fù)做兩臂前舉運(yùn)動(dòng)，它類似于擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，但是由于人體負(fù)重，他對(duì)胸肌造成的刺激更大，效果也會(huì)好一些。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
