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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-04-22 21:01:06 我要投訴
如果您是減肥的話(huà)，不建議您進(jìn)行灌腸減肥，建議您運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥。平時(shí)飲食上也一定要控制，少吃主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免油膩，辛辣，刺激性食物的攝入。多喝水，增加代謝，每天堅(jiān)持體育鍛煉一小時(shí)以上，一定要堅(jiān)持才能達(dá)到減肥的效果。
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