彎腰過度時(shí)和蹲著的時(shí)候感覺腰部的骨頭痛

      你好，這種情況建議您可以做一下腰椎CT檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥分析，盡量減少彎腰，平時(shí)盡量平躺著，而且最好是硬板床，床鋪太軟，可以考慮結(jié)合針灸治療，拔拔火罐也能幫助緩解癥狀。飲食可以吃一些高維生素，高蛋白質(zhì)的食物，而且要注意保暖，避免著涼。

      因?yàn)槟阊g盤剛手術(shù)后一個(gè)月的時(shí)間那么腰部可能有腰肌勞損的情況，所以說在下蹲或者彎腰的時(shí)候出現(xiàn)疼痛感。建議回醫(yī)院復(fù)查一下，做一個(gè)腰部的CT看看術(shù)后恢復(fù)的情況，然后再做有針對(duì)性的治療。