健康咨詢描述: 2020年12月2日晚上發(fā)病,左邊手腳都不能動,隔天住院,經(jīng)過為期4個月的輸液,吃藥,康復(fù),現(xiàn)在不影響正常生活,但是,左邊手腳關(guān)節(jié)總感覺無力,走路肩膀也是一高一低,我是高血壓引起的腦梗,走路時間長就會不正常,手指不能熟練敲鍵盤。我接下來該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,腦梗死后,恢復(fù)情況主要看前三個月的治療、康復(fù)效果,腦梗死三個月后就是恢復(fù)期,這個時期主要就是功能鍛煉和二級預(yù)防。年紀較輕的腦梗死患者,腦梗死后,神經(jīng)功能缺失的癥狀比年紀較大的患者更容易恢復(fù),您現(xiàn)在的恢復(fù)情況已經(jīng)算很好的了,建議不能太著急,每天堅持功能鍛煉,比較大的肌群需要鍛煉,精細的動作更需要鍛煉,后者在恢復(fù)期更容易被忽視。收縮的肌肉需要鍛煉,舒張的肌肉也很重要,比如手掌背伸的動作。再者,也很重要的是口服藥物、飲食生活習(xí)慣方面的二級預(yù)防。要低鹽低脂飲食、戒煙、戒酒,嚴格控制血壓、血糖、血脂。定期復(fù)查。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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