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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-04-22 10:53:48 我要投訴
想減肥的話(huà)，不推薦使用催吐的方法會(huì)引起胃腸的功能紊亂以及營(yíng)養(yǎng)不良的情況，建議保證情況前提下合理控制3餐，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持走步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于達(dá)到減肥的效果。
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