哺乳期過后,由于體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,乳房都會(huì)出現(xiàn)縮水松弛的,建議通過飲食鍛煉,健康豐胸,多吃豐胸食品,按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán),做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)俯臥撐,舉啞鈴對(duì)豐胸都有好處的,穿聚攏性好的內(nèi)衣,防止乳房下垂外擴(kuò)。
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