玩手機(jī)手指關(guān)節(jié)痛常是由于長期玩手機(jī),手指頻繁做屈伸活動,而導(dǎo)致手指的腱鞘炎出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。這時可以通過以下的方法來治療:第一,要注意手指的休息。盡量不要再長期玩手機(jī)或者用電腦鼠標(biāo),這樣能夠避免手指關(guān)節(jié)痛或腱鞘炎進(jìn)一步加重。第二,可以口服藥物治療??梢钥诜字雇吹乃幬?,比如美洛昔康、洛索洛芬鈉片。第三,可以局部物理治療。比如用熱毛巾熱敷,或者用微波進(jìn)行局部的理療。第四,可以用封閉的治療。封閉對于大多數(shù)的腱鞘炎導(dǎo)致的疼痛都有很好的治療作用,一般可以注射1~2次。如果手指關(guān)節(jié)疼長期存在不緩解,經(jīng)過保守治療效果不佳,這時要考慮手術(shù),對于腱鞘進(jìn)行松解,可以達(dá)到治療的目的。
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