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張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-04-21 21:14:09
可以喝一些營(yíng)養(yǎng)湯水，例如魚(yú)肉湯或者豬肉湯，也要吃一些肉，還有含蛋白類(lèi)的食物，例如核桃，大豆和花生，如果身體缺鈣時(shí)也要及時(shí)補(bǔ)充，只有自身營(yíng)養(yǎng)全面才有利于乳汁分泌，希望我的回答能幫到你。
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