半夜小腿抽筋,可能由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)使局部受壓,導(dǎo)致局部循環(huán)障礙,皮溫下降,局部肌肉缺血缺氧而痙攣。此外,白天運(yùn)動(dòng)過多或是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,也會(huì)導(dǎo)致夜間身體缺鈣,出現(xiàn)半夜小腿抽筋。
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