如果有一些失眠吃藥后才能睡著,考慮您是有些神經(jīng)衰弱,所以說(shuō)睡眠質(zhì)量比較差,可能是不是您經(jīng)常吃藥產(chǎn)生依賴(lài)了,所以說(shuō)你應(yīng)該從生活方面調(diào)理,不要太有太大的壓力,不要緊張,保持心情舒暢,聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)等有助于睡眠,可以口服一些其他的安神補(bǔ)腦液之類(lèi)的谷維素,調(diào)節(jié)神經(jīng)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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