可以多喝點(diǎn)魚湯,排骨湯,鴿子湯,豬蹄湯等,這些湯類含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,微量元素等,是能夠促進(jìn)骨折的恢復(fù)。有些湯是比較油膩的,比如豬蹄湯,并不建議長期使用。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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