血糖高首先要調(diào)節(jié)飲食,限制高脂高熱量食物,避免進(jìn)食甜食糖類含糖飲料這些容易升高血糖的食物,適當(dāng)運(yùn)動,肥胖者要適當(dāng)控制體重,如果通過飲食和運(yùn)動,血糖仍然控制不好,可以應(yīng)用降糖藥物治療,必要時應(yīng)用胰島素治療。如果血糖控制良好(空腹血糖低于7毫摩爾每升餐后兩小時血糖低于10毫摩爾每升),可以適當(dāng)進(jìn)食含糖量相對較低的水果,如西瓜,草莓,葡萄,橘子,橙子等。不要進(jìn)食牛油果榴蓮香蕉等高熱量水果。如果血糖控制不好就不要進(jìn)食水果。
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