腰疼坐時(shí)間久了或者走道走道時(shí)間長(zhǎng)了就

      肌肉緊張筋膜炎可能性較大肌肉酸痛，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼不良姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，可熱敷理療針灸口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物，持續(xù)不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科脊柱科

      根據(jù)你的敘述分析，建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，導(dǎo)致腰疼的原因很多，腰肌勞損、腰間盤(pán)突出、脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼，建議確診后對(duì)癥治療，目前一定要注意腰部保暖，不可以久坐久站或者彎腰負(fù)重，休息時(shí)需要臥硬板床。

      這種情況一般考慮可能屬于是氣血虧損，一般在人長(zhǎng)時(shí)間走路時(shí)需要消耗掉較多的氣血，如果氣血虧損就會(huì)造成機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)或者是能量代謝供應(yīng)不足，也會(huì)造成腰疼的現(xiàn)象，這就是平時(shí)的腰肌勞損。
      以上是對(duì)“腰疼坐時(shí)間久了或者走道走道時(shí)間長(zhǎng)了就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      坐的時(shí)間久了，出現(xiàn)腰疼的癥狀，考慮是腰肌勞損，或者是腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄引起的。建議你可以去醫(yī)院做一個(gè)腰椎部位的CT或者核磁共振檢查，平常不要長(zhǎng)期久坐。