耳鳴多食含鐵量豐富的食品,如豬肝,羊肝,瘦肉。要常吃有活血作用的食物,如木耳,櫻桃。姐,新鮮的蔬菜補(bǔ)充含胡蘿卜素。和維生素a的食品。盡量避免吃一些高脂肪音頻,辛辣刺激性食品。如肥肉,辣椒之類。
你好,耳鳴的話,首先要檢查一下是什么原因引起的耳鳴,如果是腎虛性耳鳴可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝兜攸S丸,如果是神經(jīng)性耳鳴可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘租挵泛突蛘呤枪染S素,平時(shí)一定要注意休息,避免勞累。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書]
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