如何解決鼻炎所帶來(lái)的痛苦？

      首先要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力改善。環(huán)境以及個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素a，維生素c或者是維生素b2。和魚(yú)肝油?；颊呓?jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等。

      多運(yùn)動(dòng)，可以提高我們的免疫力。天冷的時(shí)候出門(mén)記得帶上口罩，這樣可以避免這個(gè)寒冷的空氣進(jìn)入我們的鼻腔，減少對(duì)鼻腔的這刺激性。多食蒜多熏醋，多吃蒜可以起到消毒殺菌的作用，醋經(jīng)過(guò)高溫加工以后也可以起到這個(gè)消毒殺菌的作用。