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坐硬凳子時(shí)間長(zhǎng)了尾巴骨疼

男 | 37歲 2021-04-19 14:00:43 1人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述： 前年下雪摔了一下沒(méi)事，1個(gè)月以后坐木頭椅子時(shí)間一長(zhǎng)，起來(lái)的時(shí)候尾巴骨疼像掉了一樣。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:10:02 我要投訴

      你好！上述癥狀表現(xiàn)考慮尾椎炎的可能，可以進(jìn)行熱敷、理療、按摩等物理治療，平時(shí)注意休息，避免久坐，飲食清淡，多進(jìn)食含鈣豐富的食物，多吃新鮮蔬果，注意保暖，防止受涼，適當(dāng)鍛煉，提高身體機(jī)能。

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