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董方 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨折,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥
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2021-04-19 07:00:31 我要投訴
腰椎間盤突出癥保守治療要盡量的避免彎腰負(fù)重活動(dòng)，避免久坐，最好佩戴專門的腰部護(hù)具來進(jìn)行保護(hù)。可以進(jìn)行腰背部肌肉的鍛煉，如臀橋、小燕飛等康復(fù)動(dòng)作的練習(xí)，還可以應(yīng)用局部熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解疼痛，必要時(shí)也可以應(yīng)用對(duì)癥及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
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