腰椎間盤(pán)突出癥日常怎么做退走鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-04-19 06:40:51
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健康咨詢(xún)描述： 腰椎間盤(pán)突出癥日常怎么做退走鍛煉
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周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-04-19 07:02:37 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出患者退走鍛煉是不安全的，建議平時(shí)在家里練習(xí)小燕飛式比較好。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受涼。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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