健康咨詢描述: 生完孩子之后脾氣越來越不好,焦慮,心煩,嫌棄另一半,不知道是什么引起的。產(chǎn)后都這樣嗎?
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你這樣的心情是可以理解的,可以說每一個結(jié)了婚的女性朋友都要經(jīng)歷生產(chǎn)之痛。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在可以說還是個孩子,那么以及成為了媽媽,剛剛生產(chǎn)完了,身體不適,要帶寶寶喂奶等很多繁瑣的事情要做,心理難免不平衡,所以對誰都不順心,但是有要面對現(xiàn)實(shí),人生就是這樣,什么都得經(jīng)歷,有句話說不養(yǎng)兒不知父母恩,也真的是這樣啊。還是積極調(diào)整心態(tài),善待生活中的每一個人吧
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、身體不適、精神壓力過大、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整:不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉,不要過于自我壓抑。
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