預(yù)防乳腺癌可以吃哪些食物呢?

      預(yù)防乳腺癌可以多吃一些綠色蔬菜水果，芹菜，菠菜，海帶，海藻類的食物，其中含有大量的碘，可降低體內(nèi)雌激素的水平，具有調(diào)整女性內(nèi)分泌失調(diào)的作用，還可以多喝豆?jié){，牛奶和酸奶，奶制品中鈣和維生素含量非常豐富，而這兩種微量元素可以在腸道內(nèi)跟致癌物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，不要吃油炸，辛辣刺激的食物。

      預(yù)防乳腺癌的食物比較多，比如獼猴桃，蘋果以及高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶，牛肉，還有紅燒肉。尤其是乳腺癌術(shù)后的恢復(fù)，不要吃辛辣刺激的食物以及高激素水平的食物。