左邊偏頭痛考慮是因為睡眠不足或者是精神緊張導致的。建議平時要養(yǎng)成好的習慣,早睡早起,保證充足的睡眠。同時也要放松心情,緩解壓力,可以按摩太陽穴或者是用熱毛巾熱敷來緩解頭痛。
指導意見:
偏頭痛是獨立的一種疾病,是原發(fā)性的,病因不明,內在因素和遺傳體質有關,外在誘因眾多,如受寒著涼、睡眠不足或過多、進食奶酪、巧克力或者避孕藥、空氣不流通、女性生理期變化等,但并無具體病灶。但偏側頭痛并不都是偏頭痛,左側的頭痛,還可見于多種疾病,如青光眼、鼻竇炎、牙痛、頸椎病、高血壓及顱內疾患等,也可有一側的頭痛,這些應到神經內科、五官科等相關科室就診明確。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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