青少年低頭玩電腦會(huì)引起腰突嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-18 17:11:16
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健康咨詢描述： 青少年低頭玩電腦會(huì)引起腰突嗎
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擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死
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2021-04-18 17:51:03 我要投訴
青少年長(zhǎng)時(shí)間低頭吻電腦，長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出，頸椎病，頸椎要保持正確的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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