健康咨詢描述: 現(xiàn)在術(shù)后3個半月了,1個月開始彎曲,直到3個月只能彎到60度,接下來的半個月做了10次康復(fù)訓(xùn)練,現(xiàn)在感覺軟和了些,但是角度沒有明顯進(jìn)步,想問您這種情況正常嗎?有必要松解手術(shù)嗎,還是是繼續(xù)這種保守康復(fù)?或者還是可以麻醉下手法松解呢?謝謝您!
目前三個半月的話,還是可以不用做松解手術(shù)的,康復(fù)鍛煉是系統(tǒng)的鍛煉,但是在家里的話也要每天堅持康復(fù)鍛煉,一個月做十次的量顯然是不夠的,每天都要堅持功能鍛煉,多做一下抱膝鍛煉一定不能怕疼,只有每次鍛煉都到自己能耐受的最大疼痛維度,這樣循序漸進(jìn)的才能增加膝關(guān)節(jié)屈伸的角度,另外可以配合熱敷或者是烤電,再就是燙洗應(yīng)用活血化瘀的藥物等來輔助鍛煉?
好的好的,謝謝您!
目前一定要加強功能,鍛煉了三個半月恢復(fù)到60度,說明鍛煉的程度和效果非常不理想這樣的情況以后就無法正常的蹲起了你一定要加強鍛煉,同時也要堅定信心,通過自己的鍛煉就完全可以恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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