醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-04-18 17:50:19 我要投訴
不建議您采用藥物進(jìn)行減肥，對(duì)身體是不利的，會(huì)產(chǎn)生副作用，平時(shí)減肥一定要控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。一小時(shí)以上可以有效地進(jìn)行減肥，飲食一定要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免辛辣刺激性食物的攝入。
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