健康咨詢描述: 椎間盤置換術(shù)治腰突術(shù)后如何鍛煉
一、直腿抬高,在術(shù)后即可進(jìn)行,避免形成瘢痕,造成神經(jīng)卡壓。二、行走,在術(shù)后當(dāng)天或第二天可以帶腰圍下床行走,避免持續(xù)的臥床,對心肺功能產(chǎn)生影響。三、腰背肌功能鍛煉,術(shù)后休息一段時間,即可進(jìn)行,能減少腰痛,腰椎不穩(wěn),預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。
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