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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:41:20 我要投訴
你好，腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰腰部那長(zhǎng)期處于彎腰的狀態(tài)或者是提扛重物引起的椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)。所以睡覺(jué)的時(shí)候要保持平臥的姿勢(shì)，如果是在腰部墊一個(gè)小枕頭。是腰部呈一個(gè)后仰的狀態(tài)，這樣可以減輕腰椎間盤(pán)突出。
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