近視眼眼睛度數(shù)的增長,跟患者的眼軸生長直接相關(guān),一般14歲左右接近成年人水平,有可能增長緩慢,但也不是完全不長。因此,在日常生活中要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且不要長時間閱讀,適當(dāng)休息,不要過長時間的注視近處的物體,如手機(jī)電腦的。平時可以對眼睛做一些眼保健操,注意用眼衛(wèi)生,也可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜水果,對眼睛有一定好處的。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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