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劉玲玲 鶴崗市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
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2021-04-17 20:15:17
指導(dǎo)意見：
長時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀，一般連續(xù)用眼一小時(shí)左右，就要停下來休息十五分鐘。通過練習(xí)眼周肌肉，緩解眼部疲勞，從而達(dá)到恢復(fù)視力的效果。日常飲食要多補(bǔ)充含有鈣，和豐富的維生素和蛋白質(zhì)等食物，這些都是眼睛必需的營養(yǎng)品。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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