頸動脈硬化是什么原因得的

      指導(dǎo)意見：
      穩(wěn)定血糖，降低血脂，從而的減少進一步的損傷。第三個就是我們平常日不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙、飲酒、暴飲暴食不注重自己身體的保養(yǎng)，過分的熬夜心情焦慮抑郁等。久坐不運動，這些都可能會造成不斷的動脈硬化的表現(xiàn)

      指導(dǎo)意見：
      頸動脈硬化的原因包括三高，高鹽飲食，缺乏運動。要預(yù)防動脈硬化，就要遠離這些不良誘因，適當?shù)腻憻捝眢w，保持標準的體重，不要過度肥胖，要預(yù)防高血壓，高血脂的發(fā)生。