第一腳抽筋可能是低鈣血癥造成的,尤其是青少年或者是老年,因為對鈣的需求量比較高,如果出現(xiàn)了低鈣血癥,就會導(dǎo)致肌肉的興奮性增高,肌肉興奮性增高,就會導(dǎo)致抽筋了。出汗過多的情況下比如運動時間運動量的較大,出汗較多的情況又沒有及時的補充鹽分,體內(nèi)的液體和電解質(zhì)大量丟失,進而導(dǎo)致,代謝廢物在體內(nèi)過多的堆積,肌肉局部血循環(huán)了不好,也容易發(fā)生局部抽筋而痙攣的情況。
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