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2021-04-17 15:12:58
要吃一些多湯汁的飲食，才能幫助下奶，可以是餛飩湯，各種面條湯或者是紫菜湯，或者是豬蹄燉黃豆或者通草等等，都是可以的。也可以增加對乳腺的刺激，增加寶寶的吸吮時間和吸吮次數(shù)，也可以使奶水變多。
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