在喝中藥調理每次喝腸胃不舒服

      飲食飲食營養(yǎng)搭配合理，蔬菜水果魚肉蛋奶多樣化，然后注意腹部保暖，不要著涼，手淫的話要適度，不要過度頻繁，多做戶外健身運動，癥狀會逐漸改善的，這種情況要注意飲食習慣，生活習慣

      你好，如果用中藥調理身體的期間，出現(xiàn)胃腸不舒適的這種情況也是比較常見的。這種情況下一定要注意飲食，飲食不能吃特別辛辣油膩冷硬的食物，要以一些易消化為主。并且一定要戒掉自己不良的一些嗜好，比如說手淫或者是其他的一些不良嗜好。

      中藥一般對人體有一定的調節(jié)作用，如果喝中藥的方法不當，可能會導致胃堵的不舒服，由于藥物會對胃腸有一定的刺激，所以在口服中藥是需要注意把中藥熱了以后再服用，可以選擇在飯后半小時服用對胃腸道的刺激作用低，如果服藥方法沒有問題，還會出現(xiàn)微博故事，可能跟自身對藥物的反應有關系
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